Ожирение третьей степени — это значительное увеличение веса, при котором индекс массы тела (ИМТ) превышает 40. Обычно набор лишнего веса происходит постепенно вследствие прогрессирования ожирения предыдущих степеней.
Ожирение 3 степени сопровождается различными изменениями в работе всех органов и систем. Этот тип ожирения является смешанным: если раньше причиной лишнего веса было переедание (алиментарный тип) или заболевания эндокринной системы, то при прогрессировании веса до 3 степени причиной становятся как переедание, так и нарушения работы гормонов.
Градация степеней ожирения
Для определения степени ожирения рекомендуется вычислить ИМТ. Для этого необходимо возвести рост в метрах в квадрат, а затем разделить вес в кг на квадрат роста. Полученный результат будет вашим ИМТ:
- ИМТ менее 25 — нормальный вес.
- ИМТ от 25 до 30 — небольшое избыточное количество жира, предожирение.
- ИМТ более 30 — ожирение.
Затем можно определить степень ожирения по следующим критериям:
- 1 степень: ИМТ 30-34,9.
- 2 степень: ИМТ 35-39,9.
- 3 степень: ИМТ 40-44,9.
- 4 степень: ИМТ более 45.
В среднем при ожирении 3 степени избыток веса составляет от 50 до 99%, а если вес превышает норму более чем в 2 раза (то есть на 100% и более), то это уже критическая, 4 степень.
Возможные причины ожирения третьей степени
Ожирение обычно имеет комплексные причины из-за нарушений обмена веществ, гемодинамики, пищевых привычек и физической активности.
Врачи выделяют 82 фактора риска, способствующих развитию ожирения третьей степени, среди которых внешние и внутренние причины, такие как наследственность, неправильные пищевые привычки, и различные заболевания.
У людей с избыточным весом часто наблюдаются нарушения пищевого поведения, такие как переедание, булимия, ночной прием пищи и другие аномальные привычки, повышающие калорийность рациона.
Симптомы ожирения 3 степени
При ожирении 3 степени отдельные части тела становятся очень объемными и рыхлыми. Увеличивается окружность плеч, бедер, голеней, молочных желез, живота (видимый как «фартук»), ягодиц.
Движения становятся замедленными, неуклюжими, с походкой в стиле «утиной». Люди сталкиваются с сонливостью, слабостью, одышкой, а также проблемами со сном и кожными проявлениями.
При обследовании обнаруживаются нарушения работы сердечно-сосудистой, дыхательной, и пищеварительной систем.
Дополнительная полезная информация:
- Люди с ожирением 3 степени имеют повышенный риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и гипертонии.
- Это состояние может привести к огромному давлению на суставы, что приведет к болям в коленях, спине и других частях тела.
- Для диагностики ожирения необходимо обратиться к врачу и пройти соответствующие обследования, включая измерение индекса массы тела и анализы крови.
- Лечение ожирения 3 степени требует комплексного подхода, включая изменение образа жизни, диету, физические упражнения и возможно медикаментозное лечение.
Лечение ожирения 3 степени
Лечение ожирения 3 степени и выше требует комплексного подхода и включения различных специалистов. Это длительный процесс, который включает стабилизацию состояния, регуляцию питания и активности.
Подготовку к лечению ожирения третьей степени проводят эндокринолог, хирург, терапевт, кардиолог, диетолог и психиатр. Подбирают индивидуальное план лечения, включая диету, упражнения и психологическую поддержку.
Наиболее эффективным методом лечения ожирения степени 3 является бариатрическая хирургия, которая позволяет уменьшить объем желудка и изменить привычные пищевые привычки.
Лечение ожирения 3 степени — это серьезные медицинские и хирургические мероприятия, направленные на борьбу с этим заболеванием.
Избыточный вес — это не только эстетическая проблема. Ожирение третьей степени представляет собой отдельное заболевание, угрожающее организму и требующее специализированного лечения.
Существует классификация степеней ожирения, определяемая по формуле, включающей расчет ИМТ. Нормальным считается ИМТ от 18,5 до 24,9. Ожирение начинается с ИМТ 30 и выше и требует различных медикаментозных и диетических мероприятий, а в случае ожирения 3 степени часто требуется хирургическое вмешательство.
ИМТ 40 и выше соответствует ожирению 3 степени или морбидной форме. Оно связано со значительным ростом риска осложнений для организма и требует активного лечения.
Без своевременного лечения ожирение третьей степени может вызвать серьезные осложнения, которые могут привести к инвалидности и угрожать жизни.
Признаки избыточного веса 3 степени проявляются в заметных изменениях облика человека и внутренних симптомах, таких как увеличение объема тела, рыхлость кожи и различные гормональные нарушения, вызванные избыточным весом.
- Физическая слабость. Снижение сил, чрезмерная усталость, одышка при малейших нагрузках – это не визуальные, а вторичные проявления ожирения третьей степени.
- Проблемы с сном. Люди с избыточным весом часто испытывают затруднения с засыпанием, их сон непрочный. При сне происходит апноэ – кратковременные прерывания дыхания, а утром наблюдается отек тела.
- Нарушения кожи. При ожирении третьей степени кожа растягивается, появляются стрии – заметные растяжки фиолетового цвета. В связи с обилием складок на теле возникают опрелости и раздражения. Часто это приводит к образованию сыпи и экземы.
- Эндокринные проблемы. Без адекватного лечения ожирение третьей степени может вызвать метаболический синдром – сопротивление инсулина. Это со временем может привести к развитию сахарного диабета второго типа. Кроме того, эндокринные нарушения проявляются потемнением кожи на шее, локтях и коленях, а также ростом волос на лице у женщин.
- Патологии внутренних органов. При ожирении, включая третью степень, страдают сердечно-сосудистая и пищеварительная системы человека, что может привести к гипертонии, дыхательной недостаточности, холециститу, панкреатиту и жировой болезни печени.
Повышение массы тела оказывает дополнительную нагрузку на позвоночник и суставы.
У лиц с ожирением третьей степени часто болит нижние суставы и поясница, могут возникнуть болезненные ощущения в грудном отделе позвоночника.
Причины
Ожирение третьей степени не возникает мгновенно, а развивается постепенно под воздействием различных факторов.
Среди них:
- Нерациональное питание. Частое потребление пищи с высоким содержанием быстрых углеводов, фастфуда, выпечки и сладостей серьезно увеличивает риск неконтролируемого набора веса. Кроме того, потребление сладких напитков и алкоголя также способствует накоплению жира.
- Недостаточная физическая активность. Малоподвижный образ жизни, сидячая работа могут привести к избыточному весу.
- Дисбаланс в эндокринной системе.
- Применение некоторых медикаментов, способствующих набору веса.
- Психологические стрессы. Постоянный стресс и нестабильный сон увеличивают риск развития ожирения.
- Генетическая предрасположенность.
При комбинации нескольких факторов риска вероятность набора лишнего веса, как подкожного, так и внутреннего, на внутренних органах значительно увеличивается.
Лечение ожирения 3 степени в «Бест Клиник»
Лечение ожирения третьей степени – это комплексный процесс, сочетающий несколько методов.
Первый метод – регулирование пищевого поведения.
Врач подбирает индивидуальную диету с учетом особенностей пациента.
Цель – постепенное снижение веса с помощью низкокалорийных, питательных продуктов, достигая небольшого дефицита калорий.
Для достижения результатов разрабатывается комплекс физических упражнений. Нагрузка увеличивается постепенно, чтобы избежать перенапряжения.
Не следует самостоятельно садиться на строгую диету или голодать для быстрого снижения веса, такой подход часто приводит к обратному набору веса или даже к превышению исходных показателей.
Второй метод – медикаментозная терапия. Врач назначает препараты, которые помогают контролировать аппетит, уменьшать усвоение жиров, улучшают метаболизм.
При ожирении третьей степени, вызванном гормональными нарушениями, используется лечение, направленное на коррекцию гормонального фона.
Медикаменты принимаются только по назначению врача и в соответствии с разработанной им схемой.
В случае неэффективности изменения питания и медикаментов, прибегают к хирургическим методам лечения ожирения третьей степени. Эти операции называются бариатрическими и направлены на уменьшение объема желудка для сокращения количества потребляемой пищи.
Наиболее распространенные из них:
- Шунтирование. При такой операции большая часть желудка отсекается, а оставшаяся часть соединяется с тонким кишечником.
- Резекция. В этом случае также удаляется часть желудка, но при этом сохраняются все естественные клапаны. Наиболее популярной является продольная резекция, при которой желудок приобретает удлиненную узкую форму.
- Бандажирование. Этот метод малоинвазивен и не нарушает целостность желудка. Он заключается в создании манжеты, разделяющей желудок на большую и меньшую части. Пища, входя в небольшую часть, насыщает пациента быстрее, что приводит к постепенному снижению веса.
К неоперативным методам лечения ожирения третьей степени относится установка в желудок баллона. Он представляет собой заполненную жидкостью силиконовую или полиуретановую емкость, занимающую значительную часть объема желудка. Наличие баллона способствует более быстрому насыщению и уменьшению потребляемой пищи.
Осложнения
Осложнения, вызванные ожирением третьей степени, являются очень серьезными.
Это состояние может привести к следующим последствиям:
- развитию сахарного диабета;
- метаболическому синдрому;
- заболеваниям суставов и позвоночника;
- различным заболеваниям ЖКТ;
- желчнокаменной болезни;
- безплодию у обоих полов и импотенции у мужчин;
- инфаркту или инсульту.
Качество жизни людей с ожирением третьей степени значительно ухудшается. Они страдают от избыточного потоотделения, испытывают затруднения при движении и в повседневных делах. Без лечения это состояние только усугубляется, приводя к дополнительным проблемам.
Профилактика
Профилактика ожирения третьей степени — это действия самого пациента, направленные на предотвращение накопления жира в организме.
Для этого необходимо:
- избегать жирной пищи с избытком соли и специй;
- контролировать потребление сахара и быстрых углеводов;
- внимательно следить за своим весом и в случае его неконтролируемого увеличения обращаться к врачу;
- не переедать;
- не голодать, питаться несколько раз в день небольшими порциями;
- уменьшить употребление жареной пищи;
- укреплять рацион вареными, запеченными или приготовленными в пароварке блюдами;
- контролировать свой гормональный баланс.
Физическая активность играет ключевую роль в профилактике ожирения. Регулярные занятия спортом, гимнастикой, пешие прогулки способствуют снижению веса. Потребляемая энергия должна соответствовать затраченной. При равенстве потребляемых и затрачиваемых калорий риск ожирения снижается.